How Much You Need To Expect You'll Pay For A Good خیار چنبر
How Much You Need To Expect You'll Pay For A Good خیار چنبر
Blog Article
می توانید از خیار رنده شده برای درمان لک و کک‌ومک استفاده‌کنید.
خیار حاوی آنتی اکسیدان های زیادی از جمله ویتامین C، بتاکاروتن، منگنز و کلی آنتی اکسیدان دیگر مانند کرستین، اپی ژنین، لوتئولین و غیره می باشد
۵ راه برای استخدام کارکنان جدید در شرایط دورکاری ناشی از کرونا
فیس بوک X لینکدین پین‌ترست اسکایپ پیام رسان پیام رسان اشتراک گذاری از طریق ایمیل
خیار سرشار از مواد مغذی گیاهی است. این میوه آبدار حاوی فلاونوئید، تری ترپن و لیگنان است که آنتی اکسیدان هایی با خواص ضد التهابی و توانایی مبارزه با سرطان هستند.
طرز تهیه دسر لوتوس قالبی با بیسکویت پتی بور و شیر، گزینه عالی برای مهمانی ها
خیار حاوی پلی فنول ها (لیگانها) می باشد که به کاهش احتمال ابتلا به انواع سرطان از جمله سرطان سینه، سرطان پروستات، سرطان رحم و سرطان بیضه کمک می کند
فشار خون با کمک فیبر، منیزیوم و پتاسیم موجود در خیار چنبر تحت کنترل نگه داشته می‌شود.
اکثر خواص خیار چنبر و مواد مغذی موجود در این نوع خیار، در پوست بیرونی آن قرار دارند و از این رو نیازی نیست که پوست آن را جدا کنید. خیار چنبر عمدتا از آب تشکیل شده و بسیار طراوت‌بخش و خنک‌کننده است و بنابراین خوراکی خوبی click here برای مصرف در تابستان محسوب می‌شود.
خیار منبع خوبی از فیبر مغذی است که به عملکرد صحیح بدن شما کمک می کند.
ترکیب آب خیار با آب هویج برای تسکین نقرس و دردهای آرتریتی مفید است به خاطر اینکه میزان اسید اوریک را کاهش می هد
این یک غذای ساده از سبزیجات خرد شده است که می توانید همراه با غذا میل کنید. همچنین به عنوان یک میان وعده تابستانی عالی نیز می توانید آن را نوش جان کنید.
با مجله اینترنتی فراوک، شما به یک جامعه پویا و الهام بخش متصل می‌شوید. ما به دنبال ارائه محتوایی هستیم که شما را به خواندن و بازدید از ما تشویق کند و تجربه‌ای لذت‌بخش را برای شما فراهم کند.
مقالات پزشکی سلامت تغذیه خواص مواد غذایی برخی از خواص و مضرات خیار چنبر مقالات مرتبط